ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
СПЕЦИАЛЬНЫЕ
УЛУЧШЕНИЕ ФОРМЫ
БЕРЕМЕННЫЕ И ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ
Главная
Конструктор меню
Рецепты
Интересное
меню
Главная
Конструктор меню
Рецепты
Интересное
Кабинет
Выход
Кесадилья с курицей
<< В список рецептов
* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом, необходимо зарегистрироваться и
оформить подписку на PRO-функции
+ добавить рецепт в меню на неделю
30 минут
Порций:
—
4
+
* Для того, чтобы менять количество порций, необходимо зарегистрироваться и
оформить подписку на PRO-функции
Пищевая ценность одной порции
ККалории
627
Белки, г.
38
Жиры, г.
27
Углеводы, г.
57
Кесадилья с курицей, хороший вариант на ужин
Ингредиенты на указанное кол-во порций
Тортилья пшеничная, г.
350
Томаты в собственном соку, г.
200
Сметана 15%, г.
200
Сыр твердый, г.
120
Чеснок, г.
10
Филе куриной грудки, г.
350
Перец красный сладкий, г.
100
Лук красный салатный, г.
100
Масло подсолнечное, г.
10
ШАГ 1 из 1
РЕКОМЕНДАЦИИ
Запечённая камбала с масляным соусом
50
минут
419
ккал. на 1 порц.
2
порции
Салат с черносливом, руколой и фетой
90
минут
358
ккал. на 1 порц.
3
порции
Салат с консервированным тунцом, огурцами и помидорами
15
минут
246
ккал. на 1 порц.
3
порции
Котлеты из креветок
30
минут
329
ккал. на 1 порц.
4
порции
Авторизация
Доступ ко всем функциям
Авторизоваться
Нет логина?
Зарегистрируйтесь!
Регистрация
Это ни к чему не обязывает, но дает доступ к функциям
Зарегистрироваться
Уже есть логин?
Авторизуйтесь!