Творожная запеканка с бананом

<< В список рецептов

* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом - выберите тариф и оформите подписку

+ добавить рецепт в меню на неделю

60 минут

Порций: —4+

* Для того, чтобы менять количество порций, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции

Пищевая ценность одной порции

ККалории

200

Белки, г.

26

Жиры, г.

4

Углеводы, г.

17

Творожная запеканка с бананом

Ингредиенты на указанное кол-во порций

Творог 0%, г.

500

Яйца, г.

100

Банан, г.

150

Молоко 2,5%, г.

30

Цедра лимона, г.

30

Манная крупа, г.

30

Фитпарад, г.

15

ШАГ 1 из 4

Залить манку небольшим количеством молока – оно должно едва ее покрывать, не больше, на полчаса оставить для набухания.

ШАГ 2 из 4

Яйца разбить в миску, добавить подсластитель, взбить до растворения, затем добавить творог и хорошо перетереть.

ШАГ 3 из 4

Набухшую манку добавить в общую массу, подсолить щепоткой соли, перемешать, добавить тертую на мелкой терке цедру лимона.

ШАГ 4 из 4

Вылить половину получившейся массы в форму для запекания, выложить слой нарезанных кружками бананов, залить оставшейся массой, поставить запеканку в нагретую до 180 градусов духовку и готовить около 30-40мин до готовности.

РЕКОМЕНДАЦИИ