Тофу с томатным соусом

* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом - выберите тариф и оформите подписку

+ добавить рецепт в меню на неделю

20 минут

Размер одной порции (%): —100+

Количество порций: —1+

* Для того, чтобы менять количество и размер порций, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции

Пищевая ценность одной порции

ККалории

65

Белки, г.

6

Жиры, г.

3

Углеводы, г.

3

Тофу с томатным соусом

Ингредиенты на указанное кол-во и размер порций

Сыр Тофу, г.

65

Помидоры свежие, г.

55

Чеснок, г.

4

Перец красный молотый, г.

2

ШАГ 1 из 2

В блендере взбить помидор, чеснок, соль и красный перец. Вылить соус на антипригарную сковороду, и постоянно помешивая, довести до кипения.

ШАГ 2 из 2

Тофу нарезать крупными брусочками и выложить в кипящий соус. Огонь убавить до слабого и тушить 5 минут.

РЕКОМЕНДАЦИИ