меню

Главная

Конструктор меню

Рецепты

Интересное

Кекс в кружке за 5 минут

<< В список рецептов

* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом - выберите тариф и оформите подписку

+ добавить рецепт в меню на неделю

5 минут

Размер одной порции (%): —100+

Количество порций: —2+

* Для того, чтобы менять количество и размер порций, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции

Пищевая ценность одной порции

ККалории

341

Белки, г.

10

Жиры, г.

30

Углеводы, г.

9

Нежный, вкусный шоколадный кекс

Ингредиенты на указанное кол-во и размер порций

Масло сливочное, г.

15

Яйца, г.

45

Какао, г.

15

Разрыхлитель, г.

5

Фитпарад, г.

30

Шоколад горький 75%, г.

20

Фундук, г.

10

Мука из фундука, г.

45

ШАГ 1 из 3

В кружке (350-400 мл) тщательно перемешайте все ингредиенты. Кроме черного шоколада и фундука.

ШАГ 2 из 3

Выпекайте кекс в микроволновке 60 секунд на макс. мощности. Слега остудите.

ШАГ 3 из 3

Сверху украсьте растопленным шоколадом и тертым фундуком.

РЕКОМЕНДАЦИИ

Огуречный салат

5 минут

226 ккал. на 1 порц.

Банановый коктейль с грейпфрутом

10 минут

64 ккал. на 1 порц.

Пирог из блинов с яблоками

45 минут

338 ккал. на 1 порц.

Полезный шоколадный брауни

60 минут

391 ккал. на 1 порц.