меню

Главная

Конструктор меню

Рецепты

Интересное

Кекс в кружке за 5 минут

<< В список рецептов

* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом - выберите тариф и оформите подписку

+ добавить рецепт в меню на неделю

5 минут

Порций: —2+

* Для того, чтобы менять количество порций, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции

Пищевая ценность одной порции

ККалории

341

Белки, г.

10

Жиры, г.

30

Углеводы, г.

9

Нежный, вкусный шоколадный кекс

Ингредиенты на указанное кол-во порций

Масло сливочное, г.

15

Яйца, г.

45

Какао, г.

15

Разрыхлитель, г.

5

Фитпарад, г.

30

Шоколад горький 75%, г.

20

Фундук, г.

10

Мука из фундука, г.

45

ШАГ 1 из 3

В кружке (350-400 мл) тщательно перемешайте все ингредиенты. Кроме черного шоколада и фундука.

ШАГ 2 из 3

Выпекайте кекс в микроволновке 60 секунд на макс. мощности. Слега остудите.

ШАГ 3 из 3

Сверху украсьте растопленным шоколадом и тертым фундуком.

РЕКОМЕНДАЦИИ

Диетические кексы с бананом

40 минут

208 ккал. на 1 порц.

4 порции

Быстрый десерт с бананом

10 минут

365 ккал. на 1 порц.

1 порция

Творожная запеканка с курагой

60 минут

488 ккал. на 1 порц.

4 порции

Фруктовое смузи на кокосовом молоке

5 минут

122 ккал. на 1 порц.

2 порции