меню

Главная

Конструктор меню

Рецепты

Рецепт #36

<< В список рецептов

* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции

Фаршированные перцы

+ добавить рецепт в меню на неделю

60 минут

Порций: —10+

* Для того, чтобы менять количество порций, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции

Пищевая ценность порции

ККалории

404

Белки, г.

28

Жиры, г.

23

Углеводы, г.

23

Фаршированные перцы

Ингредиенты

Говядина, г.

1200

Томаты в собственном соку, г.

400

Сметана 15%, г.

400

Рис, г.

150

Перец красный сладкий, г.

1000

Морковь свежая, г.

200

Лук репчатый, г.

150

Масло растительное, г.

10

Зелень (любая по вкусу), г.

30

ШАГ 1 из 1

РЕКОМЕНДАЦИИ

Тёплый салат с куриной печенью и помидорами

20 минут

419 ккал. на 1 порц.

2 порции

Запеченное куриное филе с грибами в сливочном соусе

Салат из авокадо с креветками и огурцами

20 минут

277 ккал. на 1 порц.

2 порции