ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
СПЕЦИАЛЬНЫЕ
УЛУЧШЕНИЕ ФОРМЫ
БЕРЕМЕННЫЕ И ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ
Главная
Конструктор меню
Рецепты
меню
Главная
Конструктор меню
Рецепты
Кабинет
Выход
Рецепт #175
<< В список рецептов
* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом, необходимо зарегистрироваться и
оформить подписку на PRO-функции
Салат из пекинской капусты и сельдерея
+ добавить рецепт в меню на неделю
15 минут
Порций:
—
2
+
* Для того, чтобы менять количество порций, необходимо зарегистрироваться и
оформить подписку на PRO-функции
Пищевая ценность порции
ККалории
60
Белки, г.
2
Жиры, г.
3
Углеводы, г.
5
Свежий салат, для любого времени дня.
Ингредиенты
Капуста пекинская, г.
150
Перец красный сладкий, г.
80
Сельдерей стебель, г.
60
Зеленый лук, г.
20
Сметана 15%, г.
40
ШАГ 1 из 2
Тонко нашинковать пекинскую капусту. Нарезать сладкий перец соломкой, измельчить сельдерей. Мелко нарубить зеленый лук.
ШАГ 2 из 2
Заправить салат - сметаной с солью и перцем.
РЕКОМЕНДАЦИИ
Куриные отбивные с лимонным соусом
20
минут
664
ккал. на 1 порц.
5
порций
Теплый салат с куриной печенью и яблоками
35
минут
153
ккал. на 1 порц.
6
порций
Шашлык из индейки с абрикосами на сковороде
40
минут
421
ккал. на 1 порц.
4
порции
Омлет в духовке на слоеном тесте
30
минут
402
ккал. на 1 порц.
4
порции
Авторизация
Доступ ко всем функциям
Авторизоваться
Нет логина?
Зарегистрируйтесь!
Регистрация
Это ни к чему не обязывает, но дает доступ к функциям
Зарегистрироваться
Уже есть логин?
Авторизуйтесь!