меню

Главная

Конструктор меню

Рецепты

Интересное

Салат с копчёной курицей, помидорами и сухариками

<< В список рецептов

* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции

+ добавить рецепт в меню на неделю

10 минут

Порций: —4+

* Для того, чтобы менять количество порций, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции

Пищевая ценность одной порции

ККалории

404

Белки, г.

29

Жиры, г.

45

Углеводы, г.

23

Простой, но очень аппетитный салат.

Ингредиенты на указанное кол-во порций

Куриная грудка копченая, г.

350

Сыр "российский", г.

150

Помидоры свежие, г.

120

Огурцы, г.

120

Хлеб пшеничный, г.

150

Черный перец, г.

10

Майонез провансаль 67%, г.

30

Масло растительное, г.

5

ШАГ 1 из 4

Курицу, сыр, помидоры, огурцы и хлеб нарежьте не слишком крупными кусочками.

ШАГ 2 из 4

Сложите в миску. Посолите, поперчите и заправьте майонезом.

ШАГ 3 из 4

Обжарьте кусочки хлеба, с небольшим количеством масла.

ШАГ 4 из 4

Перед подачей добавьте готовые сухарики и перемешайте салат.

РЕКОМЕНДАЦИИ

Салат с запеченной тыквой и фетой

60 минут

175 ккал. на 1 порц.

4 порции

Аппетитная треска с кабачками и лимоном

50 минут

247 ккал. на 1 порц.

2 порции

Теплый салат с печенью индейки, перцем и томатами

30 минут

371 ккал. на 1 порц.

2 порции

Шашлык в духовке из курицы с овощами

40 минут

333 ккал. на 1 порц.

4 порции