Салат с руколой и гранатом

<< В список рецептов

* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом - выберите тариф и оформите подписку

+ добавить рецепт в меню на неделю

10 минут

Размер одной порции (%): —100+

Количество порций: —4+

* Для того, чтобы менять количество и размер порций, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции

Пищевая ценность одной порции

ККалории

85

Белки, г.

2

Жиры, г.

2

Углеводы, г.

15

идеально для новогоднего или рождественского стола.

Ингредиенты на указанное кол-во и размер порций

Руккола, г.

54

Гранат, г.

250

Лимонный сок, г.

25

Мед, г.

18

Уксус белый винный, г.

18

Масло оливковое, г.

0

Сок гранатовый, г.

3

Сыр твердый, г.

6

Грецкие орехи, г.

6

Лук, г.

70

ШАГ 1 из 2

Чтобы приготовить винегретную заправку, смешайте в миске гранатовую патоку, лимонный сок, мёд и уксус и взбейте венчиком. Медленно влейте оливковое масло, постоянно взбивая, чтобы получилась эмульсия. Посолите и поперчите по вкусу.

ШАГ 2 из 2

Смешайте все ингредиенты салата с винегретной заправкой.

РЕКОМЕНДАЦИИ