меню

Главная

Конструктор меню

Рецепты

Интересное

Шашлык из индейки

<< В список рецептов

* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом - выберите тариф и оформите подписку

+ добавить рецепт в меню на неделю

30 минут

Размер одной порции (%): —1+

Количество порций: —4+

* Для того, чтобы менять количество и размер порций, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции

Пищевая ценность одной порции

ККалории

274

Белки, г.

38

Жиры, г.

13

Углеводы, г.

1

Индейка диетическое мясо и содержит минимальное количество жира.

Ингредиенты на указанное кол-во порций

Сок лимонный, г.

35

Масло растительное, г.

35

Куркума, г.

5

Соль, г.

10

Перец красный молотый, г.

10

Индейка (грудка), г.

800

ШАГ 1 из 1

РЕКОМЕНДАЦИИ

Рубленые котлеты с сыром и болгарским перцем

45 минут

352 ккал. на 1 порц.

Мясная запеканка с сыром и брокколи

40 минут

327 ккал. на 1 порц.

Салат с кускусом, помидорами и мятой

20 минут

30 ккал. на 1 порц.

Тыквенный крем-суп с сухариками и фисташками

45 минут

243 ккал. на 1 порц.