ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
СПЕЦИАЛЬНЫЕ
УЛУЧШЕНИЕ ФОРМЫ
БЕРЕМЕННЫЕ И ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ
Главная
Конструктор меню
Рецепты
Интересное
меню
Главная
Конструктор меню
Рецепты
Интересное
Кабинет
Выход
Шашлык японский Якитори
<< В список рецептов
* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом -
выберите тариф и оформите подписку
+ добавить рецепт в меню на неделю
60 минут
Размер одной порции (%):
—
100
+
Количество порций:
—
4
+
* Для того, чтобы менять количество и размер порций, необходимо зарегистрироваться и
оформить подписку на PRO-функции
Пищевая ценность одной порции
ККалории
182
Белки, г.
31
Жиры, г.
3
Углеводы, г.
9
Якитори – это небольшие японские шашлычки из куриного филе, под оригинальным японским сладким соусом.
Ингредиенты на указанное кол-во и размер порций
Филе куриной грудки, г.
500
Соус соевый, г.
70
Мед, г.
30
Кунжут, г.
5
ШАГ 1 из 1
РЕКОМЕНДАЦИИ
Тёплый салат с куриной печенью и тыквой
30
минут
271
ккал. на 1 порц.
ПП Салат с консервированным тунцом, яйцами и кукурузой
20
минут
268
ккал. на 1 порц.
Салат с копчёной курицей, помидорами и сухариками
10
минут
404
ккал. на 1 порц.
Котлеты из креветок
30
минут
329
ккал. на 1 порц.
Поделиться:
Авторизация
Доступ ко всем функциям
Авторизоваться
Нет логина?
Зарегистрируйтесь!
Регистрация
Зарегистрироваться
Уже есть логин?
Авторизуйтесь!