ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
СПЕЦИАЛЬНЫЕ
УЛУЧШЕНИЕ ФОРМЫ
БЕРЕМЕННЫЕ И ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ
Главная
Конструктор меню
Рецепты
Интересное
меню
Главная
Конструктор меню
Рецепты
Интересное
Кабинет
Выход
Шашлык японский Якитори
<< В список рецептов
* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом, необходимо зарегистрироваться и
оформить подписку на PRO-функции
+ добавить рецепт в меню на неделю
60 минут
Порций:
—
4
+
* Для того, чтобы менять количество порций, необходимо зарегистрироваться и
оформить подписку на PRO-функции
Пищевая ценность одной порции
ККалории
182
Белки, г.
31
Жиры, г.
3
Углеводы, г.
9
Якитори – это небольшие японские шашлычки из куриного филе, под оригинальным японским сладким соусом.
Ингредиенты на указанное кол-во порций
Филе куриной грудки, г.
500
Соус соевый, г.
70
Мед, г.
30
Кунжут, г.
5
ШАГ 1 из 1
РЕКОМЕНДАЦИИ
Салат с курицей и йогуртовой заправкой
30
минут
387
ккал. на 1 порц.
4
порции
ПП-котлеты с курицей и творогом
30
минут
240
ккал. на 1 порц.
4
порции
Салат с сыром, грейпфрутом и руколой
10
минут
245
ккал. на 1 порц.
2
порции
Запеканка из кабачков с сыром
45
минут
228
ккал. на 1 порц.
6
порций
Поделиться:
Авторизация
Доступ ко всем функциям
Авторизоваться
Нет логина?
Зарегистрируйтесь!
Регистрация
Это ни к чему не обязывает, но дает доступ к PRO-функциям по акции ОСЕНЬ БЕЗ ГРАНИЦ!
Зарегистрироваться
Уже есть логин?
Авторизуйтесь!