меню

Главная

Конструктор меню

Рецепты

Рецепт #19

<< В список рецептов

* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции

Шашлык из индейки

+ добавить рецепт в меню на неделю

30 минут

Порций: —4+

* Для того, чтобы менять количество порций, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции

Пищевая ценность порции

ККалории

274

Белки, г.

38

Жиры, г.

13

Углеводы, г.

1

Индейка диетическое мясо и содержит минимальное количество жира.

Ингредиенты

Сок лимонный, г.

35

Масло растительное, г.

35

Куркума, г.

5

Соль, г.

10

Перец красный молотый, г.

10

Индейка (грудка), г.

800

ШАГ 1 из 1

РЕКОМЕНДАЦИИ

Витаминный салат и запеченный морской язык со шпинатом

30 минут

335 ккал. на 1 порц.

2 порции

Теплый салат из пасты и креветок

20 минут

505 ккал. на 1 порц.

4 порции

Шницели из индейки, фаршированные сыром и руколой